Se rumorea zumbido en formato pausas activas
Este examen es una de las pausas activas dinámicas que puedes hacer en cualquier momento del día.Otro consejo es fomentar la participación activa de los trabajadores en la implementación de estas pausas. Al preguntarles qué tipo de actividades físicas o de laxitud prefieren hacer durante las pausas activas, se les involucra en el proceso y se